Figa je najmä exotickým ovocím, vieme si ju však vypestovať aj u nás. Ako nato?

Figa je plodom figovníka, stromu ktorý dorastá až do výšky 5 metrov. Figovník pôvodne rastie najmä v teplých južných krajinách, no dnes si ho vieme vypestovať aj v našom zemepisnom pásme. Už druhý rok od zasadenia môžete čakať plody. Pri dobrej starostlivosti vás bude odmeňovať šťavnatými figami dvakrát za rok. Figa má nielen príchuť letnej dovolenky, ale aj množstvo výživných látok pre naše telo. Figu využijete ako v kuchyni, tak aj v kúpeľni.

Pozitívne účinky na zdravie

Figa pozitívne pôsobí na naše zdravie. Je zdrojom vitamínu A, C, K, B, ale aj draslíka, magnézia, medi, mangánu, zinku a železa. Obsahuje tiež vlákninu, vápnik a množstvo antioxidantov. Figa priaznivo pôsobí pri problémoch s trávením, podporuje fungovanie krvného obehu, znižuje krvný tlak a cukor v krvi. Je veľmi dobrým prírodným liekom proti únave. Pomáha tiež pri prevencii proti rakovine prsníka. Práve zloženie tohto ovocia robí z figy vhodnou diétnou potravinou. So svojou špecifickou chuťou a vôňou sa figa hodí jesť samostatne, ale aj do zeleninových či ovocných šalátov, smoothie, kaše alebo ako súčasť dezertu. Figa sa dá uskladniť aj ako sušené ovocie či ako figový džem. Je tiež obľúbenou súčasťou kozmetiky - ako telový krém, pleťová maska či parfum. Dokonale ju viete zladiť aj s inými ovocnými stromami.

Figa na záhrade

Figa najradšej rastie na južnej časti. Napriek tomu však znesie aj naše mrazy. Figovník je na pôdu nenáročný, ocení vlhkú pôdu, nie však premočenú. Figa zreje približne tri mesiace. Figovníku vyhovujú najmä organické hnojivá ako slepačí trus, vyzretý kravský hnoj, kompost alebo počas leta fosforečné a draselné hnojivá. V našich podmienkach figovník málokedy trpí nejakými chorobami či škodcami. V prípade problémov so škodcami vám však môžu pomôcť aj mykorhízne huby. Rez stromu nie je vôbec zbytočný, naopak pravidelným rezom podporíte plodnosť figovníka a tiež udržíte tvar stromu. S rezom je dobré začať hneď na úvod jari. Treba byť však opatrný pri následnej manipulácii, lepkavá tekutina - latex, vytekajúci s odrezaných častí môže mierne podráždiť pokožku. Množstvo ľudí považuje figový strom vďaka jeho exotickému vzhľadu aj za okrasnú drevinu.